武术有包括在艺术特长生里吗

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本文目录一览：

• 1、武术有包括在艺术特长生里吗
• 2、高三表演艺考怎么速成武术
• 3、武术表演艺考可以考什么大学？

武术有包括在艺术特长生里吗

包括。武术特长生，包括武术套路、拳击、跆拳道、摔跤、柔道、空手道等。目前国内各大院校招收武术特长生的最低标准是，获得“二级武士以上技术等级资格”。

高考特长生有体育特长生，体育舞蹈生，美术特长生，音乐特长生，书法特长生，武术特长生，钢琴特长生等。

“特长生”的概念当前在中国还没有统一定义，从广义上说，特长生是指具有某种技能或特长的学生和学生群体；从狭义上说，特长生是指资质特别优秀的学生或学生群体。一般来说，特长生群体，其共同特征是：智商较高、学习成绩优秀、思维活跃、具有潜在优秀特质的在校生群体。通常是指那些智商高、学习成绩优秀、各方面条件均属强势的学生群体。

高三表演艺考怎么速成武术

高三表演艺考速成武术的技巧有以下几点：

跑步是基础，包括三种方法：全力跑步5分钟，锻炼心肺功能与脚部敏捷性；有节奏慢跑30分钟，提升呼吸与身体协调；耐力跑全程5公里，锻炼持久力。

俯卧撑着重于上肢与肩部力量训练，包括快速推撑60次增强冲拳能力，及耐力推撑100次，加强肌肉力量。

仰卧起坐则针对腹部肌肉，快速仰卧起坐50次/分钟，锻炼力量与抗击打能力；耐力仰卧起坐200次以上，提高耐力。

腿部柔韧练习注重灵活性与速度，按照先压后踢顺序，每次1小时，配合各种踢法，确保肌肉与韧带紧绷，以提升腿法技巧。

快速空击是无氧运动，包括手法与脚法连续击打5～10分钟，配合呼吸，增强体能。

全身抗击打训练则是通过自身击打，以提高肌肉抗击力，同时放松肌肉，避免僵硬。

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武术表演艺考可以考什么大学？

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